——记上海电机学院附属科技学校一年级新生生涯规划指导讲座

梦想是人生前进的灯塔，规划是指引航行的导航仪。为帮助一年级新生更好地规划未来、明确人生目标，我校联合上海迎智正能健康科技有限公司，于11月25日下午特邀学生生涯指导规划专家曹淑芹老师为我校一年级新生进行一场主题为《青春远航，我是起点》的学生生涯规划指导主题讲座。

讲座伊始，曹老师以“你想过怎样的一生？”问题开启了与学生的互动，这一问题迅速引发了学生们的热烈讨论和深入思考，同学们积极地发表自己的想法——“我希望过一种充满挑战和冒险的生活，不断尝试新事物，不断突破自己的极限。”、“我希望我的生活能够充满爱和快乐，与家人朋友共度美好时光。”、“我想过一种有意义的生活，能够帮助别人，为国家做出贡献。”……在曹老师的引导下,同学们开启了探索人生方向和意义的旅程。

曹老师在本次讲座中引入“车-日-路”模型，即“我要成为谁？”“我在哪里？”“我是谁？”，帮助同学们用倒序的眼光看待生涯，同时抛出“从小到大，你的理想是什么？ 有变化吗？为什么？”这一问题，结合小猴子掰玉米的故事，邀请同学们分享自己理想，通过这环节引导大家明确自己目标，更让同学们意识到了发展目标的重要性。

随后，曹老师带领大家学习了生涯规划的概念和生涯决策思考的框架，并挑选了一些贴近生活的案例进行了解析与互动。曹老师引入“乔韩窗口理论”，即开放的我、盲目的我、隐藏的我、未知的我，通过这四个维度分析并结合MBTI简易测试帮助学生认知自我、挖掘自身潜力。

讲座尾声，同学们纷纷表示，这次讲座解答了他们对于生涯规划的迷茫和困惑，也帮助他们系统地认知自我，更激发了他们探索未知、勇敢追梦的热情。通过本次讲座，一年级新生对自我生涯规划有了初步地认知，引导学生将理想落到实处，让同学们掌握了生涯规划的基本方法；相信在未来的日子，同学们必将能够掌舵自我人生，昂首迈向辉煌人生路。