2023年班主任心理减压赋能活动

随着国家、社会、家长对学生成长的日益重视，针对当前学生心理工作的日益复杂性、紧迫性，为给学校班主任老师减压赋能，帮助班主任老师在学生心理工作中发挥保驾护航的重要作用，协助班主任老师幸福工作，促进学生健康快乐成长。12月15日下午，行政干部和全体班主任老师前往奉贤区西点军事拓展基地，开展了心理减压赋能活动。

此次赋能活动主要有三大议程，第一议程和第二议程，由国家二级心理咨询师、国家一级播音员陈光老师主持和开展。首先，陈老师对各位老师的到来表示欢迎，其次介绍了赋能活动的具体流程。接着，在陈老师的指导下，老师们完成了：热身、猜拳“火车”、齐心解手锁、不倒森林、爱的循环表达，五大环节的团队活动，伴随着向身边同事传递爱的语言，第二议程在温暖中结束。通过团队协作，有效沟通，提升了团队默契、培养创新思维以及增强自信心和抗压能力的作用，有助于提高团队的凝聚力和工作效率。

第三议程，由基地的拓展教练组织开展。通过体验式的军事学习和训练，提升了老师的团队协作能力、执行力、领导力和沟通能力，从而更好地应对教育教学工作中的挑战和压力，提高教育质量。

此次减压赋能活动，正能量满满，通过对参与老师的培训，进而提升班主任老师发现并有效处置心理健康问题的能力，以及提升班主任老师运用心理学技能辅助教育的能力。

图文：学生科

审核：唐军民